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パワーfull



アスパラを茹でて
すり胡麻とマヨネーズで。

アスパラ、根っこに近い部分のほうがシャキッとしてて好き。


そうだ、
昨晩はモンゴル鍋をいただく。
鍋が、三種類のスープに仕切ってあって
様々な味わいが楽しめる。
薬膳鍋ってやつですね。

夏バテしない夏カゼひかない
冷たいものとりすぎでお腹こわさない

八月もじっくり、びゅぅ〜んと突っ走ります。





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